Artikelen door Redactie

Tijd voor de opvolgster van Rutte

Terwijl de formatie gaande is en onderhandelingen gevoerd worden, is het moment daar om na ruim 175 jaar een vrouwelijke premier aan te stellen. Een vrouw aan het hoofd van de BV Nederland zou om meerdere redenen een krachtig en prachtig signaal afgeven.

Social media voor kinderen, plaag of plezier?

Florida’s nieuwe social media wetgeving voor jongeren is indicatief voor de groeiende zorg over de effecten van social media op een kwetsbare doelgroep. Wereldwijd gaan er steeds meer stemmen op om jongeren middels wetgeving te behoeden voor de effecten van social media, maar is het niet al te laat? Een blik op de huidige stand van zaken.

Hoeveel uren zit jij per dag? Meer dan je denkt!

Beweging is essentieel voor ons welzijn, maar wordt vaak verwaarloosd in onze drukke levensstijl. Onderzoek toont aan dat Nederlanders steeds meer zittend leven, met bijna 21.000 vroegtijdige sterfgevallen als gevolg van langdurig zitten. Regelmatige lichaamsbeweging versterkt niet alleen onze fysieke gezondheid, maar heeft ook positieve effecten op ons mentale welzijn.

Zes tips voor meer vrede en geluk in je leven

Terwijl gemoedsrust en geluk ons geboorterecht zijn, horen we vaak over onze negatieve houding of denkwijzen, over dingen die ons tegenhouden, en over alle fouten die we maken.

Ook horen we dat we het verleden opnieuw moeten beleven om verder te kunnen gaan. Welnu, er zijn ook andere, positieve manieren om daadwerkelijk meer vrede, geluk en harmonie in je leven te brengen, die je heel eenvoudig kan proberen en integreren in je dagelijkse leven.

Beweeg je wel genoeg?

Onze poll over bewegen vs. zitten! We zijn benieuwd naar jouw mening: als je de dagelijkse uren optelt, zit je dan eigenlijk te lang aan één stuk of wissel je bewust af met momenten van beweging?